Desculpem a ausência...
por Ana Xereta * 16:47 -

por Ana Xereta * 17:51 -
MOMENTO TMP
por Ana Xereta * 20:16 -
Eu nunca tinha feito atividade física. Até meus 23 anos eu era a mais desencanada dessas coisas. Entrei numa academia (o que valeu muito à pena, pois lá encontrei o amor da minha vida - meu super personal trainner free namorator Tabajara, vulgo Mr. Tabajara). Comecei a malhar. A ordem foi meio inversa: eu primeiro comecei a malhar e depois comecei a me preocupar com a balança. Tinha inicialmente entrado na academia para "sair de casa", conhecer gente nova, bater papo! Tomei gosto pela coisa! Conheci um tal professor de musculação que foi extremamente atencioso comigo e me adotou (segundo ele eu FUI sua aluna mais dedicada!) como "pupila" (como namorada também, mas isso não vem ao caso agora...). AMAVA fazer musculação! Ia religiosamente na academia, 2 vezes por dia até! Treinava de segunda a sábado, sem parar!!! Fazia inveja prá muito marmanjo na academia que não conseguia, como eu, levantar 180 kilos no leg-press.
por Ana Xereta * 19:17 -
por Ana Xereta * 21:20 -
Eu sou a Ana! Tenho 25 anos e uma eterna guerra contra a balança. Minha dieta começa "toda segunda-feira"... Esse blog é um lugar de dieta e diversão (mais diversão do que dieta...)! Fazer dieta ? Ótimo! Mas perder o humor é péssimo... Redução calórica gradativa. Funciona da seguinte maneira: Para quem não sabe, a Brigitte é minha dieta. Sim, ela tem personalidade própria! Sabe aquelas meninas irritantes que usam jeans 38 e conseguem comer só salada de rúcula? Pois é, a Brigitte é assim... E deixa mensagens, ainda!
"Estou torcendo para tudo dar certo"
[ Meus vícios ]
Nossa, que vexame! Vergonha total das minhas amiguinhas blogueiras em dieta... Eu sou péssimo exemplo para vocês...
última medição 08/11/2004 - valores em cm.
[ Hoje estou... ]
[ Muito prazer! ]

[ Meu blog é assim... ]
[ Minha dieta ]
1ª semana - consumo diário 1800Kcal
2ª semana - consumo diário 1600Kcal
3ª semana - consumo diário 1200Kcal
4ª semana - consumo diário 1400Kcal
5ª semana - consumo diário 1500Kcal

Ainda tem a perte da atividade física:
2ª, 4ª e 6ª musculação / 3ª, 5ª e sábado exercícios aeróbios (tudo controlado pelo meu super namorator free personal trainner tabajara!)
[ Cantinho da Brigitte ]
08/11/2004
Açúcar
Bala de goma
Batata frita
Biscoito de polvilho
Biscoito maisena
Biscoito passatempo
Bolinho de chuva
Bombom
Brigadeiro
Brigadeiro rosa
Charge
Chocottone
Churros
Doritos
Ferrero Rocher
Habib's
Io-io cream
Miojo
Pão de mel
Pão de queijo
Pipoca doce
Pizza
Refrigerante
Rufles salsa e cebola
Sequilho Japonês
Shot
Sorvete
Sucrilhos
Torta de limão
Torta de morango
Trufa
Cada vício eliminado ganhará um risco. Será que consigo me livrar de todos?
[ Pesos & Medidas ]

Altura:1625
Busto:94
Cintura:81
Abdome:81
Quadril:106
Peso: 72,3 Kg (é, eu sei...)
[ Meu fotolog! ]
Veja!
[ Blogs que estão comigo ]
[ Quer ver o que eu já falei?]
Cr?ditos
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